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腰酸背痛，很大一部分原因是姿勢不對，不管是站立、坐著還是躺著，正確的姿勢會減輕腰部的勞損，反之則會加重勞損。
“葛優(yōu)躺”相當(dāng)傷腰
“葛優(yōu)躺”的姿勢會造成腰椎受壓、無承托力，呈懸空或屈曲狀態(tài)，頸椎前屈，整體下沉，身體的中軸線跟著后移。坐久了，腰部會感到明顯酸痛、疲勞，輕則腰肌勞損，重則腰椎間盤突出、脊柱畸形。這種姿勢相當(dāng)傷腰！
久坐不動伏案工作
久坐伏案族出現(xiàn)腰痛，是一種慢性勞損過程，久坐時整個上身力量都壓在了腰椎及周圍的肌肉、韌帶上，時間長了會感到腰痛、腰酸，容易腰肌勞損，嚴(yán)重導(dǎo)致腰椎間盤突出。
久站久立負(fù)重搬運(yùn)
如果是長時間的站立，或是勞動強(qiáng)度大的負(fù)重勞動，久站久立、負(fù)重搬物同樣會加重腰間的負(fù)擔(dān)，如果造成腰椎間盤突出，相當(dāng)明顯的癥狀就是反復(fù)腰痛，有的人還會出現(xiàn)下肢麻木、疼痛，甚至更嚴(yán)重的大小便失禁。
使用脊椎舒展機(jī)，可以緩解腰部的不適。本產(chǎn)品改變了人類原始運(yùn)動方式，讓人躺著橫向運(yùn)動，做這種動作時，全身放松、心平氣和、血壓不升高、心跳不加快，只需躺下，在放松的狀態(tài)下，就能夠得到有效的鍛煉，堅持長期、定期使用，對腰部會有明顯的改善作用。
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