【吉他入門教程】對于初學者練習吉他的七個秘訣心態(tài)！

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每次都要正確地"熱身"

剛從別人那里拿來一堆快得像*****似的旋律就開始練習，這可不行。彈吉他也像跑步或任何形式的運動一樣，手指需要先做"熱身運動"，才能達到良好狀態(tài)。你首先需要做一些左手手指的擴展運動，從幅度小的到幅度大的，這樣可以讓血液流到你的指尖。然后再做一些音階彈奏練習。這類練習有很多，你可以選擇一套自己喜歡的。

求穩(wěn)準莫圖快（非常重要的一點）

這一點再怎么強調(diào)也不過分，每次你學彈一首新旋律的時候，你***次彈的狀況就是你的大腦被指令牢記，并在將來照樣彈出的狀況。因此，如果你允許自己彈錯，而不停下來糾正，你實際上是在告訴你的大腦，可以一遍一遍地犯同樣的錯誤。

除非你借用某種信號，讓你的大腦知道錯誤是不可接受的，否則，錯誤就會被編成程序，永遠地停留在你的潛意識里。一旦定好了程序，犯同樣錯誤的可能性總是存在的。即使你想努力重新改寫程序，你的潛意識里也是有了彈奏同一段旋律的兩個程序。這樣，你上了臺,用哪一種程序呢？正確的概率只有百分之五十，這多可惜。要避免這一點，就需要你在平時的練習時，不要彈錯；

特別是相當初的幾次。而不彈錯的關鍵就是放慢速度。多慢才合適呢？以不彈錯為準。(在這里我想說一點我個人的愚見，不僅是平時對著譜練習時要注意這一點，像我們這些玩bass的菜鳥在平時扒帶的時候也要注意，盡量聽準了音，在相當初的幾次把譜完整的扒出來,，然到了一定時候即興玩得很好的時候也可以自己加些東西進去，使音樂更加完美。)

彈熟悉后，微放吉他，在腦海里想象它

在你緩慢地正確無誤地彈奏一段旋律之后，把吉他放下，閉上眼睛。你需要保持一定安靜，不要看電視，不要讓任何東西打擾你。在腦海里想象剛才正確的彈奏動作，想象剛才彈奏的音符(特別是重點難點)。想象你的手指在緩慢地彈奏一個又一個音符。你要學會這種想象，它可以使你的練習效率提高30%，也就是說,別人彈奏10遍，你只要7遍加3遍想象就可以了，并且效果好得多。

這種練習可以在沉思或入睡之前進行，這種練習的另一個好處是可以培養(yǎng)你快速集中注意力的能力。

音階或其他重復**，可以看看電視

這一點聽起來有點奇怪，我來解釋一下：前面說過，在你學新東西的時候，要盡量減少分神的東西，

以便使你的頭腦遍好正確的程序。但是，到了你真正學會了，可以閉上眼睛想象出整個旋律的時候，就應該讓負責速度和靈活性的神經(jīng)元接管它們。

所以看電視的時候進行音階等練習，實際上是分散你大腦的注意力，讓它不再起作用，這樣就可以相當大限度地放松，而讓神經(jīng)元相當大限度地發(fā)揮，這樣速度就產(chǎn)生了?？措娨暬蛄奶鞎r若覺得吉他音量大的話，可以用一塊布塞在靠近琴碼處的弦的下面。

彈奏的時候不要看手或吉他的琴頸

如果你還要問"為什么不能看"的話，那么你就需要把上面的內(nèi)容重新再讀一遍。我們已經(jīng)知道了讓大腦不起作用的好處，現(xiàn)在我們再讓你的眼睛也起不了作用。再說一遍，如果你彈曲子的時候眼睛還得看指板，那么說明你還沒有真正掌握這個曲子。不僅如此，你甚至還不了解吉他上的各個位置.。

在演奏音樂的時候，眼睛是五種感覺***中相當不重要的一個。想一想，貝多芬及一些盲人音樂家，他們的優(yōu)勢在于，當沒有視力的時候，聽覺和觸覺的敏感性會提高到一個新的水平，試一下閉著眼睛彈的效果.。觀看相當出色的樂手演奏，就會注意到他極少看自己的手或吉他（即使偶爾看也是另外意義上的看,不是去棒子機找準音符）。你應該看你應該看的地方，如：你的觀眾.要養(yǎng)成不看手或琴頸的良好習慣，這一點很重要，并且要從現(xiàn)在開始。

一定要背譜

當你把一段旋律的節(jié)奏、速度、把位和音符都搞清楚后，就應把譜子放到一邊去，越早越好。你要努力記住譜子上的一切，并把它轉化成旋律刻在腦子里。今后你只要想到了這段旋律，上就可以把它彈出來。

找到你合適的時間

一個人的注意力只能維持一定的時間，已經(jīng)證明了，幾次短時間練習加上休息,比起依次長時間的練習，效果要好。

我自己彈琴時發(fā)現(xiàn)，如果集中精力練一個小時到二個小時后，休息15到30分鐘，然后再接著練，練習的效果就非常好。如果我某一整天不在狀態(tài)，或者不知為什么注意力不集中，我就把沒段練習時間縮短到15分鐘，中間可能休息15分鐘。實驗一下，找到你自己獨特的生物鐘，然后再決定什么時候練習及練習多長時間。

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