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如何預防冬季空調病?

文章來源:http://www.shyubingzhileng.com 上傳時間:2017-11-09 瀏覽次數(shù):
文章摘要:如何預防冬季空調病?冬季本來就比較干燥,而且大家都知道,空調會將放假水分抽出,所以冬天空調房雖然溫暖,但是切不可因為貪圖一時溫暖而患上空調病哦,所以***宇冰小編就為大家介紹一下如何預防冬季空調病?1、保持室內定期通風在空調房里,每天開窗通風換氣至少2至3次,每次半小時,可降低室內病菌滋生的機會。此外,在空調房中待時間過長可以出去透透氣。2、定期清洗空調開啟空調后,***就會被吹到空氣中,從而進入...

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冬季本來就比較干燥,而且大家都知道,空調會將放假水分抽出,所以冬天空調房雖然溫暖,但是切不可因為貪圖一時溫暖而患上空調病哦,所以***宇冰小編就為大家介紹一下如何預防冬季空調???

1、保持室內定期通風
在空調房里,每天開窗通風換氣至少2至3次,每次半小時,可降低室內病菌滋生的機會。此外,在空調房中待時間過長可以出去透透氣。

2、定期清洗空調
開啟空調后,***就會被吹到空氣中,從而進入人的身體,引發(fā)各種**,因此,一定要定期清洗保養(yǎng)空調。

3、 注意身體補水
一個人每天需要飲用1.5至2升水,才能在溫暖的室內不缺水。每天除喝水外,選擇一些果蔬和不咸的湯粥,補水效果都不錯。此外,為了預防“空調病”,可以多吃一些濕潤并具有溫熱性質的食品,如芝麻、蘿卜、蕃茄、豆腐、銀耳等。

4、控制室內濕度
由于使用空調制熱,室內通常會比較干燥,為了控制室內濕度,大部分人喜歡用加濕器,這里需要注意的是,加濕器里不要直接加自來水,相當好加純凈水,或者把自來水燒開,等涼到30℃左右再加入。除了使用加濕器加濕外,相當好多養(yǎng)些綠色植物,如仙人掌類的植物。不過,室內植物不宜太多,一般一個房間一兩盆即可。

冬天空調開多少度合適?冬季空調溫度設在20℃左右為佳,有老人和小孩的家庭可以適當調到25℃左右。

我們知道了冬天空調開多少度合適,那接下來再了解下冬天開空調的注意事項吧。