隨著年齡的增加,身體日益漸老,老年人由于肌體細(xì)胞衰老,臟器功能衰退,抵抗力差,因此容易生病。相當(dāng)常見的病就是***、***、骨質(zhì)疏松等**,如果患有骨質(zhì)疏松,那么吉思寶床墊告訴你:給老人選床墊就該注意下面這一條。
由于老人特殊的生理特點(diǎn),比如說多有骨質(zhì)疏松、有頸腰背痛等問題,因此可以在軟硬適中的基礎(chǔ)上,選偏硬一點(diǎn)點(diǎn)的床墊。吉思寶床墊解釋,老人由于多有骨質(zhì)疏松問題,骨質(zhì)疏松意味著骨量減少,骨頭對壓力的承受力下降,因此偏硬一點(diǎn)點(diǎn)的床墊會(huì)對每個(gè)部位的骨骼都有良好的承托,睡眠會(huì)有較好的舒適度。
如何判斷一個(gè)床墊是否適合自己?吉思寶床墊建議,在購買床墊時(shí)可以試躺。以習(xí)慣的睡姿躺下,看看床墊是否對肩部、腰部和臀部都能提供足夠承托,使他的脊柱保持自然的生理中立位。側(cè)臥時(shí)須保持脊柱處于同一水平線上,隨肩部和臀部的體形自然變化,仰臥時(shí)頸部和腰部需要獲得更多承托,避免以上部位過度陷入床墊。
另外,適合的床墊會(huì)更有利于老人進(jìn)入深睡眠,翻身次數(shù)會(huì)相應(yīng)減少。老人也可自行評估下,比如早上起床后是否仍感覺疲倦、下腰部有無疼痛等,以此幫助判斷床墊是否適合自己。
此外,根據(jù)身高與體重的差異選床墊,體重較輕者睡較軟的床,使肩部、臀部稍微陷入床墊,腰部得到充分支撐。而體重較重的適合睡較硬的床墊,彈簧的力度能給予身體每個(gè)部位得到良好支撐。可以參照身高、體重與床墊軟硬對照表,那將更為科學(xué)。總之,睡眠習(xí)慣、體重體型和身高都對床墊的選擇有影響,沒有相當(dāng)好的,只有相當(dāng)合適的。定期進(jìn)行人體姿態(tài)檢查和檢查床墊是否出現(xiàn)不可**的較大凹陷是必要的。
地址:深圳市福田區(qū)南園街道東園路玉田大廈
電話:40001--40005
網(wǎng)址:www.jisibaojiaju.com